Aufgüsse im SaLü

Vier der insgesamt sieben Themensaunen im SaLü sind Aufgusssaunen. In diesen finden ebenso wie im Heide-Dampfbad mehrmals täglich Aufgüsse statt. Den aktuellen Aufgussplan finden Sie unter dem Link zur jeweiligen Sauna.

 

Was sind Aufgüsse in der Sauna?

In den SaLü-Saunen erhitzen die Öfen Lavasteine. Wird Wasser auf diese gegeben, verdampft es sofort. Der Dampf wird im Raum verwirbelt, die Luftfeuchtigkeit steigt an. Das verstärkt die Schweißbildung und die Wärmeübertragung auf den Körper.

 

Aromatherapie mit Sauna-Aufgüssen

Dampf und Hitze sind das Eine, aber das Besondere eines Aufgusses ist natürlich der Duft, der sich entfaltet, und seine Wirkung auf Körper und Seele. Dafür wird das Aufgusswasser mit ätherischen Ölen und Essenzen aus Pflanzen veredelt, mit Kräutern, Früchten oder Gehölzen. So wirken die Aufgüsse mal besonders entspannend, mal anregend. Manche Aromen lassen uns durchatmen, andere lassen uns träumen.

Wir freuen uns darauf, Sie im SaLü auf immer wieder neue Duftreisen zu schicken!

Darf’s eine Kelle mehr sein?

Aufgüsse von mild bis sehr intensiv

Ein echter Aufguss dauert mindestens 6-8 Minuten, sehr intensive Aufgüsse bis zu 10 Minuten. Zudem bieten wir auch eine mildere Variante von 3-5 Minuten an. Diese milden „Kurzaufgüsse“ erleben Sie z. B. in der Birkensauna.

Die machen richtig Dampf

Zur Ausrüstung unserer Saunameister/innen gehören der Kupfereimer mit dem duftenden Aufgusswasser, eine Holzkelle und ein Wedeltuch sowie Fächer. Geben sie das Wasser auf die heißen Steine, verdampft es sofort. Der aufsteigende Dampf wird im Raum verwirbelt, und mit ruckartigen Tuchschlägen in die Luft werden heiße, anregende Windstöße in Richtung der Gäste erzeugt.

Aufgüsse für jeden Geschmack

Je nach Sauna, Themenabend oder Jahreszeit haben Sie im SaLü stets die Wahl zwischen vielen verschiedenen Aufguss-Erlebnissen von frisch bis fruchtig, von entspannend bis belebend und von regional bis tropisch. Klassiker wie Birke und Eukalyptus bieten wir natürlich täglich an. Zu manchen Aufgüssen reichen wir erfrischende Extras wie Eiswürfel und Obst.