Saunawelt

Ein Erlebnis für die Sinne in der Saunawelt

Erleben Sie gemeinsam mit Ihrer Familie und Freunden einen Urlaubstag in der Salztherme Lüneburg. Entspannung finden Sie in unseren zwei Sauna-landschaften mit insgesamt sieben verschiedenen Themensaunen, Heide-Dampfbad, Rosentepidarium, besonderen Aufgusszeremonien und Massagen.


Das Aufgussprogramm ändert sich jeden ersten Freitag im Monat - jeweils zur Mitternachtssauna von 18 bis 1 Uhr.

Die Eukalyptussauna und die Finnische Sauna wurden im September 2017 komplett renoviert und vergrößert. Die neue Innenausstattung mit Naturmaterialien und den warmen Farben einer Heidelandschaft bietet Raum für Entspannung.

Sehr entspannend ist der Aufenthalt im 34 °C warmen Whirlpool. 

Die Saunawelt verfügt über einen dekorativen Saunahof mit Liegen, Sitzmöglichkeiten und Raucherbereichen. In der offenen Ruhe- und Kommunikationszone können ein Dutzend Liegen sowie gemütliche Sessel genutzt werden.

Abgedunkelt ist hingegen der Kamin-Ruheraum. Dieser bietet eine loungeartige Atmosphäre mit Rattansesseln und Polsterliegen. Als Blickfang gibt es hier nicht nur einen Kaminofen, sondern auch ein großes Meerwasser-Aquarium mit Korallenfischen.


  • Finnische Sauna

    traditionell und heiß


  • Eukalyptussauna

    durchatmen bei belebenden Aufgüssen


  • Stille Sauna

    ruhig und heiß


  • Giebelsauna

    regionale Aufgusserlebnisse


  • Salzsauna

    entspannend und wärmend


  • Heide-Dampfbad

    hohe Luftfeuchtigkeit und milde Wärme


Kleine Sauna - Entspannung pur
 


Die separate Kleine Sauna bietet den Saunagästen auf ca. 300 m² zwei Schwitzräume. Montag und Dienstag ist die Kleine Sauna den Damen vorbehalten. Mittwoch bis Sonntag und an allen Feiertagen ist die Sauna für gemischtes Saunieren geöffnet.

Hier gelangen Sie zur Kleinen Sauna.

Besondere Saunazeremonien und- Anwendungen

  • Rasulbad-Anwendung, ca. 30 Min.

    Reinigung und Pflege nach einer jahrtausende alten orientalischen Zeremonie

    Rasulbad (ca. 30 Min.)

    Rasul ist eine orientalische Pflegezeremonie, die durch die Verbindung mit sanften Dämpfen und pflegenden Schlämmen zu einem wahren Erlebnis für Körper und Geist wird.

    Für diese Wellnessanwendung begibt sich der Gast in das Dampfbad (40 - 50°C), dessen Luft mit ausgewählten und traditionell dazu verwendeten, duftenden Kräutern angereichert ist. Der Badende reibt sich den ganzen Körper mit pflegenden Heilschlämmen und Kreide ein. Durch das Einreiben wirkt der Heilschlamm wie ein Peeling.

    Das Rasulbad wirkt entspannend, entschlackt die Haut und stimuliert den Stoffwechsel und festigt das Bindegewebe. Nach einer gründlichen Reinigung wird die Haut mit einem reichhaltigen Öl verwöhnt. Beendet wird das Zeremoniell mit einer längeren Ruhe- und Entspannungsphase sowie einem Glas Tee.

    Termine für eine Rasulbadanwendung im Heide-Dampfbad:
    Täglich, 12.30 Uhr und 18.30 Uhr

    Reservieren Sie sich Ihren Wunschtermin unter der Rufnummer 04131 723-0. Wir beraten Sie gerne!

    18,50 €
     
  • Wasch-Zeremonie, ca. 30 Min.

    Türkisches Ritual reinigt und entspannt

    Wasch-Zeremonie (ca. 30 Min.)

    Seit  Anfang des Jahres können Saunagäste ganz exklusiv jeweils montags bis samstags um 20.30 Uhr im Heide-Dampfbad eine türkische Wasch-Zeremonie genießen.

    Nach dem Erwärmen wird die Haut zunächst mit einem speziellen Handschuh trocken abgerieben. Dabei werden trockene Zellen entfernt und die Durchblutung angeregt. In einer zweiten Runde wird der Körper mit Olivenseife gereinigt. Danach wird die Seife abgeduscht und die Gäste erhalten ein pflegendes Öl zur Hautberuhigung. Die tiefe Reinigung und Pflege machen die Haut zart und weich.

    Ein Saunameister erklärt die Anwendung und führt den Gast durch die Wasch-Zeremonie, die mit einem warmen Tee beendet wird.

    Bei dieser enstpannenden Anwendung steht Ihnen das Heide-Dampfbad exklusiv zur Verfügung. Falls Sie diese Zeremonie zu zweit genießen möchten, sprechen Sie bitte dies im Vorfeld mit dem Saunameister ab.

    Termine für eine Wasch-Zeremonie im Heide-Dampfbad:
    täglich, 20:30 Uhr, außer an Sonn- und Feiertagen

    Reservieren Sie sich Ihren Wunschtermin unter der Rufnummer 04131 723-0. Wir beraten Sie gerne!

    18,50 €
     
  • Lüneburger Banja Zeremonie

    Erfrischung und Pflege nach der ältesten russischen Sauna-Zeremonie

    Lüneburger Banja Zeremonie (ca. 25 Min.)

    Die Lüneburger Banja Zeremonie ist von der traditionellen russischen Banja-Zeremonie abgeleitet. Bei dieser Zeremonie werden Körper und Geist mit speziellen Birkenaufgüssen und dem Abklopfen mit gebundenen Birkensträußen (Quasten) belebt.

    Die im SaLü hergestellten Birkenquasten werden vor der Zeremonie in warmes Wasser eingelegt. So werden die Zweige weich und den dabei entstehenden Birkensud verwenden wir als natürliches Aufgussmittel in der Zeremonie.

    Zur Einstimmung empfangen wir die Gäste vor der Sauna mit einem traditionellen russischen Getränk.

    Nach dem Betreten der Sauna stellt der Saunameister durch das Aufgießen des Birkensuds ein feuchtes und warmes Klima her. Mit einem Birkenschauer benetzt er die Haut der Saunagäste. Die Hitze der Luft, der Duft der frischen Birke und das Wasser auf der Haut wecken Ihre Lebensgeister und bereiten Sie auf den schönsten Teil der Zeremonie vor.

    Der Saunameister streicht und klopft mit kleinen, rhythmischen Schlägen den Körper mit der Birkenquaste ab. Dies fördert die Durchblutung der Haut und dient der Massage.

    Zur Pflege und Sensibilisierung der Haut wird zum Abschluss eine Birkencreme zur Einreibung gereicht.

    Diese einzigartige Kombination aus Hitze, Birkensud-Aufgüssen, Dampf, Birkenzweigen und Einreibung mit Birkencreme bringt Schwung und stärkt das Immunsystem.

    Termine für eine Lüneburger Banja Zeremonie in der Kleinen Sauna:
    täglich um 19:30 Uhr
    (Montag und Dienstag ist die Kleine Sauna den Damen vorbehalten)

    Reservieren Sie sich Ihren Wunschtermin unter der Rufnummer 04131 723-0. Wir beraten Sie gerne!

    12,00 €
     
  • Familien- und Babysauna

    Saunieren für die ganze Familie - für Babys ab dem 6. Lebensmonat 

     

     

    ein Kind mit einer Begleitperson

    19,00 €
     

    jedes weitere Kind

    5,00 €
     

    jeder weitere Erwachsene

    7,00 €
     

    Familien- und Babysauna

    Gesundes Schwitzen mit den Kleinsten

    In skandinavischen Ländern hat sie schon lange Tradition: die Kindersauna. Bei uns aber sind Kleinkinder nach wie vor seltene Gäste in der Sauna.

    Viele Eltern wissen nicht, dass ein Saunagang schon den Kleinsten gut tut. Ab dem 6. Lebensmonat dürfen Kinder beim Familien-Saunatag dabei sein. Regelmäßiges Saunieren scheint vielen chronischen Erkrankungen wie beispielsweise Asthma, Allergien und Neurodermitis vorzubeugen. Außerdem meinen Kinderärzte, dass es auch die Abwehrkräfte gegen Erkältungskrankheiten und Bronchialerkrankungen stärkt.

    Unsere Saunameister zeigen Ihnen, worauf Sie beim Saunieren mit Ihren Kleinen achten müssen. Bringen Sie bitte Saunatücher für sich und Ihre Kinder mit. Das SaLü stellt ausreichend Getränke bereit, zum Beispiel stilles Wasser und Früchtetee.

    Termine:
    Jeden 3. Samstag im Monat von 10:00 - 14:00 Uhr.
    Keine Familien- und Babysauna zwischen Mai und September sowie an allen Feiertagen.

    Bitte reservieren Sie rechtzeitig Ihren Wunschtermin unter 04131 - 723-0. 

SaLü-Tarifübersicht

Tipps und Informationen

  • Saunakreislauf

    wie sauniere ich richtig


  • Informationen zum Saunieren mit Säuglingen und Kleinkindern


Aktionen

  • September

  • Klangschalenzeremonie im SaLü

    02. September -  verkaufsoffener Sonntag "Lüneburg gibt den Ton an"

     

    Auch wir beteiligen uns am verkaufsoffenen Sonntag am 2. September 2018 an der Aktion „Lüneburg gibt den Ton an“.

    Zwischen 11.30 und 16.30 Uhr können unsere Saunagäste alle zwei Stunden an einer Klangschalenzeremonie in der „Stillen Sauna“ teilnehmen.

    Nach dem sanften Aufguss werden verschiedene Klangschalen angeschlagen. Sie können die beruhigenden Töne auf sich wirken lassen, während sich entspannende Schwingungen von den Klangschalen auf Ihren Körper übertragen. Den Abschluss dieses meditativen Saunagangs bildet eine Tasse Tee.

    Die Teilnahme an der Klangschalenzeremonie kostet nur den Standardtarif für die Saunawelt

    Anmelden können Sie sich am verkaufsonnenen Sonntag direkt bei unserem Saunameister.

  • Mitternachtssauna im SaLü

    07. September - Sülfmeister

     

    Ab 07. September startet die Vorbereitung zur Titelverteidigung unseres Sülfmeisters "Arne I". Belebende Aufgüsse wie z. B. „Sülfmeisterspiele“, "Gluthauch" und „Kopefahrt“ bringen Energie und stärken den Kampfgeist. Das Zauberholz-Peeling im Heide-Dampfbad verwöhnt Haut und Sinne.


    Zur Abkühlung können Sie zur späten Stunde ab 23 Uhr zwischen den einzelnen Saunagängen ein paar Bahnen textilfrei im Sportbad schwimmen

     

    Entspannende Massagen stimmen auf einen erholsamen Start ins Wochenende ein. Reservieren Sie sich Ihren Wunschtermin unter der Rufnummer 04131 723-0. Wir beraten Sie gerne!

     

    Für alle, die es etwas ruhiger mögen, ist die separate Kleine Sauna der ideale Ort zum Abschalten und Kraft tanken. 


    Kommen Sie vorbei und genießen Sie einen bunten Abend mit Freunden und/ oder der Familie.

  • Familien- und Babysauna im SaLü

    15. September - Saunieren für die ganze Familie 

     

    Gesundes Schwitzen mit den Kleinsten

    In skandinavischen Ländern hat sie schon lange Tradition: die Kindersauna. Bei uns aber sind Kleinkinder nach wie vor seltene Gäste in der Sauna.

     

    Viele Eltern wissen nicht, dass ein Saunagang schon den Kleinsten gut tut. Ab dem 6. Lebensmonat dürfen Kinder beim Familien-Saunatag dabei sein. Regelmäßiges Saunieren scheint vielen chronischen Erkrankungen wie beispielsweise Asthma, Allergien und Neurodermitis vorzubeugen. Außerdem meinen Kinderärzte, dass es auch die Abwehrkräfte gegen Erkältungskrankheiten und Bronchialerkrankungen stärke.

     

    Am Samstag, 15. September 2018 lädt das SaLü jeweils von 10 bis 14 Uhr zum besonderen Familien-Schwitz-Spaß in die Kleine Sauna ein.

     

    Unsere Saunameister zeigen Ihnen, worauf Sie beim Saunieren mit Ihren Kleinen achten müssen. Bringen Sie bitte Saunatücher für sich und Ihre Kinder mit. Das SaLü stellt ausreichend Getränke bereit, zum Beispiel stilles Wasser und Früchtetee.

     

    Der betreute Familien-Sauna-Tag kostet für ein Kind mit einer Begleitperson nur 19 Euro, jedes weitere Kind zahlt 5 Euro bzw. jeder weitere Erwachsene 7 Euro.  

     

    Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Ihre Anmeldung nehmen wir gerne ab dem 13. August entgegen.


    Weitere Termine für die Familien- und Babysauna:
    jeden 3. Samstag im Monat von 10:00 - 14:00 Uhr, Anmeldung unter 04131 - 723-0. 

    Keine Familien- und Babysauna zwischen Mai und August sowie an allen Feiertagen.

Neuigkeiten

 

 

Immer eine Wellenlänge Voraus! Wir machen Platz für noch mehr Spaß.

Achtung, hier kommt die nächste Bauwelle! 

Mit großen Maschinen machen wir uns fleißig ans Werk und das kann man sicher auch hören. Während der Sanierungsarbeiten kann es immer wieder zu unerwarteten Herausforderungen kommen. Wir bemühen uns, Sie frühzeitig zu informieren und bieten Ihnen in dieser Zeit die Möglichkeit, unsere Sauna und unsere Kurs-Angebote im SaLü zu vergünstigten Preisen zu besuchen. 

Ihr SaLü-Team

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  • Jetzt anmelden

    für die Aqua-Fitness und Schwimmschulstaffel im August/ September 2018

     

    Liebe Gäste,

    im August 2018 starten wir die dritte Kursstaffel und nehmen bereits ab April Ihre Anmeldungen sehr gerne entgegen.

    • Die Anmeldungen für die Schwimmlernkurse (Seepferdchen, Schwimmtreff 1, Vorbereitung auf Abzeichen) starten am Montag, den 23. April.
    • Die Anmeldungen für die Eltern-Kind-Kurse unserer Schwimmschule (Lustige Wasserratten, Bambini und Steppkes) starten am Dienstag, den 24. April.

    • Die Anmeldungen für die Aqua-Fitness-Kurse starten am Mittwoch, den 25. April 2018.



    Ab jeweils 9:00 Uhr können Sie sich telefonisch unter 04131 - 723 0 für Ihren Wunschkurs anmelden. 

    Termine und Preise finden Sie auf unserer Webseite salue.info.


    Ihr SaLü-Team

     

     

Ihr SaLü für mehr Bewegung und Entspannung

Sportbad Wasserspaß  Aqua-Fitness Schwimmschule