Tag der Sauna 2022 im SaLü

Der Tag der Sauna findet dieses Jahr zum neunten Mal statt und markiert den Beginn der Saunasaison. 

Das Motto in diesem Jahr: SAUNA. Ein gesundes Vergnügen.
Und dieser Tag wird zu Ihrem Glückstag hier bei uns in der Siederei!

Zur Empfindung von Glück und Vergnügen braucht der Körper Botenstoffe, die im Gehirn zur Ausschüttung von "Glücks"-Gefühlen führen. Zu diesen Botenstoffen gehören u. a. Dopamin und Serotonin. Dabei vermittelt vereinfacht dargestellt Dopamin positive Gefühlserlebnisse, während Serotonin sich positiv auf das Schmerzempfinden, den Schlaf und die Stimmung auswirkt.

Aufgüsse und Peelings als Glückshormon-Booster

Bestimmte Gerüche können die Produktion und Verarbeitung von Dopamin und Serotonin beschleunigen und wirken damit indirekt positiv auf unsere Psyche.

Besondere Aufgüsse an diesem Tag in der Siederei: 

Schoko-Peeling im Heide-Dampfbad: 

Details in der Übersicht