Aqua-Fit für Frauen

Training im Wasser – nur für Frauen

Unser Aqua-Kurs für Frauen stärkt Muskeln und Kondition. Das Wasser trägt Sie, schont Ihre Gelenke und ermöglicht zugleich ein kräftiges Training. Die Trainerinnen helfen Ihnen, spürbare Fortschritte zu erreichen – ganz in Ihrem eigenen Tempo. Der Kurs findet im Flachwasser des Kursbeckens statt. 

Ganzheitlich gesund

In den 45 Minuten erwartet Sie ein vielseitiges Bewegungsprogramm, das Ihre Muskulatur stärkt und Ihr Herz-Kreislauf-System in Schwung bringt. Dabei nutzen Sie verschiedene Wassersportgeräte, die Sie unterstützen, ohne zu überfordern.

Frei wählbare Teilnahme

Sie können einzelne Stunden buchen.